伴手禮

櫻草花語：初戀花占卜：您喜歡往人多的地方鑽，可惜不擅表達自己，不知如何打破人際僵局，其實您是個相當討人喜歡的人，只是信心不夠罷了，只要您鼓起勇氣，您的失戀恐懼症就會不藥而癒了。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

藥膳粥系列吃粥，台灣話叫吃糜，閩南人吃糜。而藥粥，是以米、麵等糧食，加一定的補益藥物煮成的半流體食品，這類藥膳除了裹腹之外，更具有保健強身、防病治病的功效，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食！藥膳須依個人體質不同斟酌使用.

大陸真的是夠"優"的[笑話]大陸真的是夠"優"的大陸實在是很天才..我把大陸很搞笑的一些標文.電影還有卡通都集合來了各位笑笑吧~~大陸物品標示~~◇ １.Sears 吹風機：睡眠時請勿使用。 　(夢遊成這樣子也太可怕了吧...||) ◇２.Dial香皂：使用說明：如一般香皂使用。 　(那到底是怎麼用??) ◇ ３.Swanson冷凍食品：食用方法 --- 建議先解凍。 　（只是建議而已喔！） ◇ ４.某飯店提供的浴帽外盒寫著：適用於一顆頭。 　(誰會一次塞兩顆頭啊~~~!感情好也不是這種好法吧!?) ◇ ５.Tesco Tiramisu點心：（印在盒子底部）請勿倒置。 　（可是當你看到這行字時，你已經將它倒置了呀！)◇ ６.Marks&Spencer麵包布丁：本產品加熱後會變熱。 　(廢話! 難道會變冷嗎???) ◇ ７.Boots兒童咳嗽藥（2 ~ 4歲兒童專用）：服用後請勿開車或操作機械。 　(2~4歲的孩子會開車或操作機械嗎?? 你馬幫幫忙 ||| !) ◇ ８.Nytol安眠藥：服用後的徵狀：可能會引起嗜睡。   (可能而已???! 那請問安眠藥到底是吃來幹啥???) ◇ ９.某中國製聖誕節燈泡：限室內或室外使用。 　(請問哪個地方既不是室內也不是室外??) ◇ １０.Sainsbury 罐裝花生：警告 --- 內含花生。 　　(哇勒...||| 要不然你裡面是要裝什麼.....?) ◇１１.某美國航空的堅果點心包裝上（飛機上常會發的點心，內含花生、豆子、榛果... ...等堅果）：使用方法：打開包裝，吃堅果。     (廢話~~~!! 你把全人類當白痴啊..... ) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

堅決不當“黃臉婆”堅決不當“黃臉婆” 黃氣：白晰美人頭號宿敵你是黃臉婆嗎？對著鏡子看一看，你的肌膚是否已經出現了以下幾種情形。“黃臉婆”的肌膚狀態：A．膚色?色並不很黑，但是黯沈、發黃。B．肌膚感覺乾燥，水分缺乏，彈性減弱。C．眼角下方有輕微細紋。D．眼角鼻端等部位容易在風吹、日曬後及經期前產生白色皮屑。E．即使昨晚睡眠充足，皮膚仍然沒有光彩。F．仔細地洗完臉後，仍像洗臉前一樣。是什麼讓肌膚“變黃”？■堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，長此以往便會滲至肌膚內層使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。■城市空氣污染使皮膚產生氧化，導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。■品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。■紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚中的細胞?色加深，形成發黃膚色。■長期缺乏運動，身體及肌膚的迴圈代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。■先天性黃皮膚。此類膚色為先天遺傳，從娘胎裏生下時便是如此，由血液中的細胞色素?定，一般不容易褪掉。而長期服用一些刺激性藥物，也可能導致肌膚變黃。保養去黃之高科技美白加法加法1：美白+排毒適合人群：經常面對電腦的辦公室“黃臉婆”■溫和去角質排毒：黯淡無光的偏黃色肌膚，常常是由於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝而導致的。堆積在肌膚表層的老化角質若是不能及時清除，不但容易堵塞毛孔，並且會讓肌膚灰暗、缺乏光澤。去角質是快速改變膚色暗沈、無光澤的方法之一。去除肌膚表面的“死皮”，能夠馬上顯現出光潔的外表。去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。■幫助毛孔排毒：被油膩污垢阻塞的毛孔自然無法暢快地排除毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每周進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養?。在桑拿浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴後喝一杯水補充水分，同時排除剩下的毒素。另外，在桑拿前後做一些簡單的有氧運動，也可加速血液迴圈和身體代謝，排毒成果加倍。■面部淋巴排毒按摩法：步驟一以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。步驟二以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，再由下巴往面頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。加法2：美白+抗老適合人群：肌膚開始老化的“黃臉婆”■排除黃色老化物：正常健康的肌膚大約28天會新陳代謝一次，夏季因為肌膚累積的紫外線照射量大，肌膚過於乾燥，因此影響肌膚新陳代謝率，產生了毒素堆積的情況。若想有效排除皮膚內的黃色毒素，需要通過每周1～2次的面部溫和去角質，每天使用抗氧化美白產品抵抗污染及日曬，定期進行面部按摩，通暢面部微循環系統，加強肌膚代謝。■加強深層抗老修復：包括紫外線、空氣污染等都會讓肌膚老化更加明顯，而加速老化的結果就是肌膚?色更加暗沈發黃。為了避免這種惡性循環，提前使用抗老化修復產品不失為一個良策，而許多知名品牌的抗老產品中都添加了高科技成分，令修復效果更加深入徹底。切記，即使你還沒到30歲，也許你皮膚的實際年齡已經到了開始老化的階段。■必備的美白晚霜：不要以為夜晚是“美白安全期”，在晚上雖然沒有陽光，但白天受到照射而被激發的胚細胞仍會繼續不斷地產生黑色素，使黑色素體不斷變大、變多，令肌膚在夜晚悄然變黑。美白晚霜能在夜間進一步抑制黑色素的生長，並更新已沈澱的黑色素，以達到完美的美白效果。加法3：美白+保濕適合人群：肌膚乾燥的“黃臉婆”■不妨依賴保濕面膜：這是一種非常容易上癮的產品。美白保濕面膜屬於美白的加強護理產品，可以在短時間內為肌膚提供大劑量的美白物質和營養、水分，通過超強滲透能力，令肌膚含水量得到改善，表皮角質細胞的水分充足後，皮膚色素自然會減淡許多，膚色也隨之變白。一般第一次使用後，肌膚就會感覺明顯被淨化滋潤，連續使用5～7天效果將日趨顯著。這樣一種舒適的感覺又怎能不讓人上癮呢！■最具滋潤效果的美白產品：為了讓肌膚變白，我們使用美白產品本身是一個淨化的過程，它在使黑色素從表皮細胞脫落、皮膚表層變乾淨的同時，也需要添加水分進行保護，如此才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃臉色，使美白產品事半功倍。所以在使用美白產品的同時，一定要注意使用含有水分的滋潤乳液。“黃臉婆”掃“黃”美白嫩膚6步曲“黃臉婆”這詞對於一個女人來說是致命的，它不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”，而且也給你的青春打下重重的休止符號。所以，一個女人特別是對於膚色天生偏黃的亞洲女人來說，要抓住青春首先要解?面部“暗黃”。有效的美白產品，主要是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手，簡而言之，就是要先去黃才能白。只有找到暗黃的基本問題，發現你在呵護皮膚過程當中的誤區和錯漏，遵循美白的關鍵要點，對症下藥，才能真正實現肌膚的“亮采”，遠離成為“黃臉婆”的遭遇。NO.1衰老型“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沈積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。去黃方法：海洋珍珠－－特殊工藝的海洋珍珠成分，是一種天然高效的“去黃”營養劑，可以抑制黑黃色素，溫和去除老化細胞，讓肌膚滋潤，柔軟，光滑潔白。中國明代李時珍《本草綱目》中記載：“珍珠塗面可令人潤澤好?色，除面(斑)。”NO.2乾燥型這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變乾淨的同時，需要添加水分及營養來保護。去黃方法：骨膠原－來自海洋的骨膠原成分則更是促進美白的良方，它能維持肌膚美白所需的營養，還能夠增加肌膚的彈性和保濕度，讓皮膚白得通透水潤。NO.3曬傷型對，你也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。去黃方法：防曬SPF－日間出門要擦含SPF配方的潤膚液，如果你嫌防曬產品塗了不舒服，可以選用SPF值低一些的，如SPF15，如果你不經常在戶外運動的話，這就可以有效阻擋大部分紫外線了。NO.4熬夜型有沒有想過，影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜、生活規律極不正常，可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。經常熬夜的女人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無光。去黃方法：早睡早起－正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到淩晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動……另外，睡前喝杯熱牛奶，吃麵包或水果，也有助於入眠。NO.5吸煙型香煙的“煙污染”，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的迴圈不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沈澱。去黃方法：戒煙－泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸煙留下的面部“後遺症”，所以要使臉蛋透出光亮、潤白，戒煙勢在必行。NO.6壓力型如果你的生活、工作、情感方面的壓力長時間不能得到排解，這種心理上的緊張壓力，會直接影響副腎皮質荷爾蒙。副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力，以對抗心理壓力的作用。如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解，則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退，於是肌膚就會相應地失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑、青春痘，讓臉色變得“暗黃”。去黃方法：去除你情緒的“暗黃”－調節你的情緒，別讓生活各個方面的“想不開”破壞了你的心情，影響了你的生活質量，也影響了肌膚的亮采。減除壓力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看電影、看書……試著找到適合自己的減壓方法，就可以恢復肌膚白晰。美麗游走在唇齒邊緣你的嘴唇出現乾燥、唇紋明顯，甚至還翹皮，讓你紅唇失色，顯得那麼沒有神采？因為嘴唇上的皮膚很“小氣”的，它的組織結構層很薄，只有身體皮膚的1／3厚。由於它本身沒有汗孔，沒有皮脂腺，所以對秋季日趨乾燥的空氣、低溫等環境自然就特別敏感。唇部的乾燥會造成唇紋明顯、表皮脫落，並讓口紅失色，甚至油性的唇膏也無法令這種情況改觀。加上雙唇的肌肉纖薄柔嫩，微笑、喝水、吃東西、說話，易被牽動而產生皺紋。乾燥，是讓紅唇失色的罪魁禍首哦!要保持唇部的滋潤，可不要忘了給雙唇以特別的呵護。其實程式並不複雜，為了讓自己嬌唇欲滴，平時的保養工作咱可真的樂意去做。1.清潔唇部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時，儘量選擇性質溫和的。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個區，從唇角往中間輕拭。2.去死皮唇部專用去角質的產品一般都含有清涼的薄荷配方，在讓雙唇平滑滋潤的同時，還具有修護和鎮定的作用呢，一個星期一次即可。3.按摩何不利用在家坐著看電視的時候，用大拇指和食指輕輕按摩一下雙唇呢？方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。然後，再以上述方法反方向有節奏地按摩上下唇，反復數次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。如果你的嘴角有了縱向的皺紋，那麼用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角揉磨，會使肌膚有被拉長的感覺。先上唇，後下唇，可反復幾次。4.抹唇膏記得使用不含香精和色素，含有天然酵母精華並具有水合作用的滋潤唇膏哦。在出門抹口紅前，先用唇膏打底，可加強對唇粘膜的保護，有的唇膏還可以防曬呢。在睡前沐浴後，唇部的血液迴圈很好，所以此時抹唇膏效果是最好的。5.上唇膜唇膜會給予雙唇更為體貼的呵護。你可以用精華素和柔和的營養霜按1：1的比例混合後仔細地塗在嘴唇和唇角周圍。不過現在在商場和化妝品專櫃裏，可以買到唇貼膜了。既方便效果也很不錯哦。小貼士如果你的雙唇已經翹起了小皮皮，不要驚慌。用熱蒸汽先對著唇部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，把小翹皮“融化”掉，還可以跟小皺紋說拜拜呢。“懶”人雙唇之保濕妙招如果你沒有太多的時間和心思去按以上的保養方法做，或者你身邊沒有唇部護理產品，那麼可以試試下面的妙招，一定不會吃虧的哦！給雙唇來點蜂蜜蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，而且它的“親和力”很強，十分適合於唇部的滋潤和保護。當唇部感覺乾燥時，將蜂蜜輕薄地塗在嘴唇上，保留20分鐘。橄欖油來當家橄欖油可以在睡前用，滋潤效果會非常好。不過要等吸收一段時間(20分鐘以上)才到床上去，可別把它弄到枕頭上去了。注意日常飲食喝水可不能少，尤其是長期在空氣不好的環境裏上班的美眉更要注意哦，不要等到口渴了再想起喝水，采用少喝多次的方法為妙。還得要多吃水果、蔬菜，攝取適量的維他命(如維B、維A、維E、維C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得雙唇鬧情緒。唇部運動一下下讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘；保持“哎”音5秒鐘後放鬆；用力保持“O”音5秒鐘；最後保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘(重復以上動作5分鐘)。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

李清雲高壽２５６歲全靠枸杞當茶飲李清雲高壽２５６歲全靠枸杞當茶飲《古今名人病歷大公開》易俊傑（湖南省邵陽教育學院中文教研室主任、副教授、科普作家）知名中醫、中藥學者李清雲，生於清朝康熙十六年（公元一六七七年），卒於民國二十二年（公元一九三三年）；歷經康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世二百五十六歲，是世界上極罕見的長壽星。在他一百歲時，曾因中醫中藥的傑出成就，而獲得政府的特別獎勵；在他二百歲(光緒三年，公元一八七七年）時，仍常至大學講學。李清雲一生娶了二十四個妻子，子孫滿堂。他曾接受過許多西方學者的訪問，將自己健康長壽的原因歸於：常年用枸杞煮水當茶飲。由於他的大力倡導，枸杞才廣泛用於養生保健。其實，枸杞駐顏防老、延年益壽的功能，在古代醫籍中早就不乏記載和論述。《本草經疏》云：「枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。」 《本草匯言》云：「枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降，風濕可去，有十全之妙用焉。」《本草通玄》云：「枸杞子，補腎益精，水（腎）旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不癒矣。」《本草正》云：「枸杞，味重而純，故能補陰，陰中有陽，故能補氣。所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺。其功則明耳目，添精因髓，健骨強筋善補勞傷；尤止消渴，真陰虛而臍腹疼痛不止者，多用神效。」故我國歷代的醫學家、養生家都很重視用枸杞養生。醫界的知名壽星，如東晉時的葛洪（公元二八四至三六四年）活了八十歲，南朝齊梁時期的陶宏景（公元四五六至五三六年）亦活了八十歲，唐朝時的孫思邈（公元五八一至六八二年）活了一百零一歲（一說活了一百四十多歲）；他們都喜歡喝枸杞酒。我國民間也有服用枸杞養生的習俗，並把枸杞子叫做「卻老子」，意思即是駐顏防老。據北宋《太平聖惠方》載，有使者外出，中途看到一貌似十五、六歲的紅顏女子，正執棒訓 斥一位看來已八、九十歲的老太婆，心感不平；上前勸阻，並責問女子道：「這老婆婆是你家什麼人？你年紀輕輕，怎麼好動手打她老人家？」紅顏女子聽了一笑，嚴肅地告示使者說：「她是我的曾孫女，因為不肯服食防衰老的良藥，以致未老先衰，步履艱難，我才責罰她。」使者不禁大吃一驚，連忙追問：「你今年多大歲數？會有這麼大的曾孫女？」那紅顏女子答道：「老身今年三百七十二歲。」使者又問：「如此高壽，必有養生之道，不知服何長壽良藥？」女子道：「良藥乃枸杞子。」由此記載，也可見枸杞駐顏防老延年益壽的神奇功效。紅豆湯、紅豆飯，寒冬補身效果好紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等；容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補血，也不必擔心發胖。紅豆熬湯，切記只能加糖，不能為了口感而另外加鹽調味；因為據研究，這樣一來會使紅豆利尿的效果減半，何況甜味混合鹹味的食物，吃了會影響神經的穩定性。純紅豆湯煮法：紅豆先浸泡數小時，以大火滾開之後，即轉小火慢燉一小時，起鍋之後再加紅砂糖。忙碌的上班族也可用快鍋煮紅豆湯，大約只要12分鐘即可，不過總不若小火慢燉來得香。紅豆也可煮成桂圓紅豆湯，更能提升內臟活力，能增強體力。 桂圓紅豆湯的煮法：先將泡過水的紅豆 兩米 杯以大火煮開後，以小火慢燉一小時，加入桂圓肉小半杯、薑4到6片、米酒半杯，再煮一小時，最後加入紅砂糖（約200公克）及太白粉調味，即成滋補養身的桂圓紅豆湯。【紅豆飯補白米飯不足】屬於鹼性食物的紅豆，摻在白米中煮成紅豆飯（紅豆也需先浸泡數小時），既可補白米中所缺乏的維生素B1、B2及礦物質與蛋白質，也中和了白米飯的酸性，營養十分均衡，可作為日常主食之一。紅豆飯纖維含量豐富，有助於通便，很適合便秘者經常進食；雙腳容易腫脹者，常吃紅豆飯或紅豆湯，也很有療效，不過高血壓患者並不適宜吃紅豆飯或喝紅豆湯。 《食療歌》生梨潤肺化痰好　蘋果止瀉營養高　黃瓜減肥有成效　抑制癌症獮猴桃番茄補血助容顏　蓮藕化瘀解酒妙　紫茄祛風通大便　韭菜補腎暖膝腰羅蔔化痰消脹氣　芹菜能治血壓高　白菜利尿排毒素　菜花常吃癌症少冬瓜消腫又利尿　黑豆綠豆解毒好　木耳抗癌毒中葷　香菇存（酉每）腫瘤消海帶含碘散瘀結　蘑茹抑制癌細胞　胡椒祛寒兼除濕　蔥辣薑湯治感冒益腎強腰食核桃　健胃補脾吃紅棗 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

再忙都要喝杯咖啡再忙都要跟各位在網路裡喝杯咖啡敘舊。請你暫時放下手邊工作，在網址上點一杯咖啡輕鬆一下........ 1、先投幣。2、選擇你要的咖啡種類。3、點一下咖啡杯。4、再按 APRI 。5、送你一個驚喜喔！引用連結 <p align=center><embed src=" http://www.cartoline.it/pics/scherzi_150404_01.swf" width="600" height="500"></embed></p> .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

有趣的購物袋設計_真的不錯喔～有創意！當你提起繩子時，就會很像人在「跳繩」喔～ 這個也很特別，像是你把手伸進她的大嘴巴裡…呵呵～ 而這個呢？就像美人戴項鍊一樣，細的像黃金，粗的就像珍珠… 還有這個更是勁爆，活像人拿把槍…HA！HA！酷吧～看完了之後，會不會有很「驚」訝的感覺呢？圖片_由 Vicky's Treasure House 熱情支持.

霜降來了...前後不過相差半個月而已,霜降時節的天氣,就明顯地感覺到天氣冷多了,這是秋天的最後一個節氣,不只是早晚的溫差會感到特別大,山區及盆地地區也可以看到因露珠遇冷而凝結成的霜,情況比較嚴重的,還會造成農林漁業的傷害呢！霜是地面上的水遇冷凝結而成的,雪則是大氣層的水氣凝結後落下來的,形成的原因不同,形狀也不一樣！東北季風在這個季節,也開始增強起來,這種深秋之後,由於冷鋒過境而引起的寒潮爆發,導致形成自東北方颳起的強烈季風。深秋之後,荷田中的荷葉大多枯萎了,埋在地底下的蓮藕正是最肥美的季節,農人們忙著到田中採蓮藕,曬乾之後,加工製成各種美味的蓮藕食品,相當受到人們的喜愛。新竹地區的農民,開始忙著曬柿餅。滿山都是白了頭的五節芒,正等待者樂山者的蒞臨。今年的霜降是在國曆的十月二十三日。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

逃不了的咖哩災~網路擷取圖片,原本那碗已下肚了..米可今天告訴我說,晚上想吃咖哩麵,原本想說家裡附近有家店,咖哩麵炒的不錯吃,下午4點打電話預訂時,老闆娘說:今天公休,啥米...公休啊,那快來不及了,打電話問老公說:這附近有那裡的咖哩麵炒的好吃,老公想了一下說,去基隆廟口愛四路那一家吧!我只好?車前往,因為距離米可下課時間,只剩半小時了,到了目的地,那家店真的很不起眼,讓我等了約十分鐘,炒咖哩麵一碗60元,只用塑膠袋裝著,心想還好有帶保溫便當盒,這才是惡夢的開始,到了自己的車子裡,趕緊把咖哩麵倒到保溫便當盒內,心想剛剛好,又順道的把便當盒附的內層放上去,結果...那咖哩麵湯汁卻溢出來了,流了我一身的咖哩麵汁,唉...明明叫自己小心點,千萬不要沾到咖哩麵汁,否則衣服會遭殃的,我感覺自己真是..豬啊....

餐館一位男士進入一家餐館並被侍者帶領至餐桌旁；當他坐下時把一支湯匙弄掉到地上， 侍者伸進口袋掏出另一支湯匙擺在桌上。 男子問：『你怎會想到將湯匙放在口袋裡？』侍者回答：我們有一群管理顧問前來觀察我們工作情況並提出改善方案，他們發現有31%的客人會不小心將湯匙掉到地上；如果我們帶一支在身上，將節省我們走回廚房拿乾淨湯匙的時間。『真是個好主意。』男子說。用完餐後，男子起身付帳；當他付帳時注意到侍者褲子拉鍊掛著一條線，並與侍者討論。 侍者解釋這條線的作用為何：『顧問們建議我們使用此線來改進我們的工作效率，他們建議如果我們在拉鍊掛著一條線，在我們方便時，只需拉這條線，然後我們的“小弟弟”就會出來，這樣子我們的手就不會沾污，能省去洗手的時間。』『多棒的主意呀！』男子說。男子付錢後轉身離開餐廳，當他到達門口時，發覺這個主意有一點不對勁；他轉身問侍者：『你如何將你的“小弟弟”弄回褲襠？』侍者回答：『別人我是不清楚，但我都是用湯匙弄回去。』 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

打飛機小明七歲時就會用竹筒來" 打飛機 " . 有一天他老爸發現他有這壞習慣,就決定要好好地教訓他. 於是, 一天, 小明不在家時, 他老爸就抓了一隻蜈蚣放入竹筒內....今日, 小明又拿那竹筒來"打飛機". 當他把他那玩意兒放進去之後, 他 感到疼痛. 於是, 他就抽出他的"小弟弟". 結果發現一隻大蜈蚣在筒裡. 此時 他嚇呆了. 從此他不再手淫了. 時間一過就是十幾年. 由於小明的老爸急著抱孫子, 就幫他物色老婆. 當小明結婚後的第二年. 也沒生半個. 他老爸又開始煩了. 他老爸心想:" 我兒子七歲會就會手淫, 一定知道該如何做呀. 難到是我媳婦有問題?" 於是次日的早晨, 他見到他的媳婦........ 老爸對媳婦道: 日出東方一點紅 朝朝洗臉見芙蓉遲遲未見結生果惘廢我兒下盡工媳婦愁眉苦臉地道: 田是好水田 旱了好幾年季季不下種那有好時年?此時老爸很生氣, 馬上跑去要罵他兒子, 且想問他未何沒跟他老婆做愛做的事. 兒子回答: 還記幼時入竹筒 忽見洞裡有蜈蚣 如今洞邊叢草生必有蟒蛇在其中! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

幹網管的生涯(3)不知道有沒有別家網管人員跟我一樣，超愛寫評估報告和心得分享的。不過，說愛寫，其實也不是正確的。應該說只想寫自己有興趣的評估報告和心得分享。因為有一次，曾經主管要我接手做一件有關電腦投資抵減問題的評估，我當時點頭答應後，就沒有下文了。哈哈...幸運的是，很多的評估報告剛好都有適切公司當時的需要，碰巧碰巧啦 !!之前曾經說過，網管人員跟程式設計人員較不同，常能接觸各種不同新的事物。如果，自己又有興趣去嘗試，那就會發現很多東西可以在公司內試用看看，甚至是推廣到全公司。而想這樣的推廣，第一個前提最好就是先準備一份推廣測試報告囉 !!很多人對準備報告視為一種固定形式化工作或是一件痛苦的事。但對於我這種不喜歡用言語來去向大家說明的人，報告反而是一件不錯的作法。網管人員作報告有很多好處；但有一個重要原因。因為網管若不是那種很專職的值班網管，通常是軟硬體、雜事兼一堆，大家只知道你跑來跑去，別人問起也說不出你究竟幹了哪些事。甚至因為網路測試，搞了大半天後，不了了之，誰知道過程是如何ㄌㄟ。唉!!這時候做個報告，就是在紀錄你的功績的時候啦 !!雖然說，做了不見得有人會認真去看，但是這是你工作的歷史軌跡，考績評分時，就有參考價值喔 !!甚至在找新工作時，把這些紀錄找出來整理一下，就是一篇不錯的履歷了。戴晨志老師說的好：凡事靠紀錄，不是靠記憶。(啊哈 !!這句話很重要，可以的話，請每天默念三遍。)網管的專門技術，靠記憶做事，因而出錯的我也見過不少。所以，即使我很熟練了，技術文件還是一樣擺出來。因為我是要把工作正確的完成，不是要拿工作來測試的。熟練是很好，但經不起幾次的漏失啦 !!這種標準化動作，英文叫做SOP啦 !!有個SOP，會讓工作制式化...經驗傳承也會比較容易。這代表你休假時，可以快快樂樂休假，不用被召回啦!!不過，有些人認為這些技術是自己的，因為有了技術文件，而得將自己的努力成果讓別人不勞而獲，實在不太甘心。這種狀況大多會發生在不健康的辦公室中；如果一個辦公室中，辦公環境愉悅快樂，我想大家應該都會樂於分享吧!!不過，做報告也不見得是百分百的靈丹。因為很多主管都是懶的看文件的，最好是聽你用說的；說的頭頭是道就OK了。因此，口才的訓練其實也是蠻重要的，只不過我自己也不太想加強。哇哈哈...  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .